DHC美HATSUGAを5年続けている50代の正直な感想｜最初の2か月は併用していました

※この記事にはアフィリエイト広告（楽天市場）が含まれています。
※美HATSUGAは健康食品で、医薬品ではありません。この記事は私個人の体験と感想で、効果を保証するものではありません。感じ方には個人差があります。

こんにちは、Belle Shionです🌷

50代になってから、鏡を見るたびに気になっていたのが「髪のボリューム」でした。

今日は、私が約5年間、毎日飲み続けているDHCの「美HATSUGA（びはつが）」について書きます。

ただ、先にお伝えしたいことがあります。
私は最初の約2か月、美HATSUGAと、DHCの「薬用美髪根（びはつこん）エッセンスEX」を一緒に使っていました。美髪根エッセンスは飲むものではなく、頭皮につける商品です。それに、ちょうど同じころに毛染めもやめています。なので、私が感じた変化が、何のおかげなのかは分かりません。

それも含めて、正直に書いてみますね。

5年前の私の悩み｜髪も眉毛もまつ毛も薄くなっていた

約5年前、私は髪全体が薄くなってきたことに悩んでいました。

髪だけではありません。眉毛やまつ毛も薄くて、抜けやすくなっていました。

髪全体のボリュームが減ってきたこと、まつ毛や眉毛まで薄くなってきたことが気になって、鏡を見るたびに少し落ち込んでいました。

DHCのお店ですすめられた2つ

どうしたらいいか分からず、DHCのお店で相談してみました。
そこですすめられたのが、飲むタイプの「美HATSUGA」と、頭皮につける「薬用美髪根エッセンスEX」を一緒に使う方法でした。

美HATSUGAってどんなもの？

美HATSUGAは、DHCの健康食品（サプリメント）です。
エンドウ豆の新芽から取ったエキス末（AnaGain™）に、ケラチン、亜鉛、ビタミンなどが入っています（DHC公式サイトより）。

1袋は30日分で、パッケージには「一日摂取目安量 2粒」と書かれています。

最初の約2か月は「薬用美髪根エッセンスEX」と一緒に使っていました

最初の約2か月は、美HATSUGAを飲みながら、DHCの「薬用美髪根エッセンスEX」も頭皮につけていました。
美髪根エッセンスは、飲むサプリではなく、頭皮につける液体の商品（医薬部外品）です。

つまり最初の2か月は、「飲むもの」と「頭皮につけるもの」の2つを使っていたことになります。

同じころ、毛染めもやめました

もう一つ、同じころに変えたことがあります。毛染めをやめたことです。

私はとくに毛量が少ないのが悩みでした。毛染めは髪が傷む原因になっていると思ったので、髪のことを考えてやめることにしました。
ちょうど、美HATSUGAを飲み始めた時期と重なっています。

ここが、この記事でいちばん大事なところです。
このあと書く変化は、美髪根エッセンスを併用し、毛染めもやめた時期に感じ始めたものです。何が良かったのか、いくつかが重なったのか、ほかの理由なのかは、私には分かりません。

2〜3か月たったころに感じたこと

使い始めて2〜3か月ほどたったころ、髪や眉毛、まつ毛に変化を感じるようになりました。

私の場合は、髪の毛が1本ずつしっかりして、ツヤが出てきたように感じました。

比べられる写真を撮っておけばよかったのですが、残念ながら使う前の写真はありません。なので、ここに書いているのは、あくまで私自身の感じ方です。

※個人の感想です。感じ方には個人差があります。

美髪根をやめて、美HATSUGAだけにした理由

薬用美髪根エッセンスEXは、私には価格が高く、続けるのはむずかしいと感じました。
そこで約2か月で使うのをやめて、そこからは美HATSUGAだけを続けることにしました。

5年続けられている理由

それから約5年、美HATSUGAは毎日欠かさず飲んでいます。

続けている理由は、今も髪の毛にハリや強さを感じているからです。

※個人の感想です。

飲むのは、朝ごはんのあと。毎朝の習慣になっています。

毎日のことなので、続けるには価格も大切だと思っています。買い方は、このあとの「私の買い方」で書きますね。

今では、以前ほど髪の薄さが気にならなくなりました。

価格と飲み方（2026年10月時点）

商品名	DHC 美HATSUGA 30日分
量	60粒（パッケージの表示：一日摂取目安量 2粒）
飲み方（DHC公式の説明）	水またはぬるま湯で、噛まずにそのまま
価格（DHC公式）	通常 1,971円（税込） 定期 1,477円（税込）

※価格は2026年10月にDHC公式サイトで確認したものです。変わることがあるので、購入前に公式サイトや販売ページで確かめてください。

私の買い方｜楽天でまとめ買い、お店でお得なときも

私は基本的に、楽天市場の「DHC楽天市場店」で、美HATSUGAをまとめ買いしています。

外出先でDHCの直営店を見かけたときに、2袋セットなどのまとめ買いで安くなっていれば、お店で買うこともあります。

約5年、毎日欠かさず飲んでいるので、少しでもお得に買える方法を選ぶようにしています。
長く続けるものだからこそ、価格も大切にしています。

※お店のセットや値段は、時期によって変わります。

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始める前に知っておいてほしいこと

• 美HATSUGAは健康食品で、薬ではありません
• 薬を飲んでいる方、通院中の方、妊娠中の方は、お医者さんに相談してからにしましょう（DHC公式の注意書きより）
• 合う・合わないは人それぞれです。髪の悩みが続くときは、皮膚科などで相談するのも一つの方法だと思います
• 私は最初の約2か月、頭皮につける「薬用美髪根エッセンスEX」と併用し、同じころに毛染めもやめました。美HATSUGAだけで同じように感じるかは分かりません

母の言葉と、父・友人のこと

うれしかったのは、母にこう言われたことです。

「髪が黒々として艶々してるよ！びっくりだわ。」

毛染めをやめた時期とも重なっているので、何が理由かは分かりません。それでも、母にほめてもらえたのはうれしかったです。

※母の感想で、効果を保証するものではありません。

私の髪を見て、父と友人も美HATSUGAを飲み始めました。今もそれぞれ続けています。

まとめ

約5年前、髪や眉毛、まつ毛の薄さに悩んでいた私。
DHCのお店で相談して、最初の約2か月は頭皮につける「薬用美髪根エッセンスEX」と併用し、同じころに毛染めもやめました。そのあとの約5年は、美HATSUGAだけを毎朝、欠かさず飲み続けています。

何が良かったのかははっきり言えませんが、私にとっては、毎日の小さな習慣として続けられているものです。

同じように髪のことで悩んでいる方の、参考の一つになればうれしいです🌷